Večera koja će istopiti salo - Pojedite ovo pre spavanja i gledajte kako kilogrami spadaju! (Recept)

VRATA ZDRAVLJA

29 јан 2021

284 077 Приказа

Преузми

Коментара

Da li se chia sjemenke preporucuju osobama koje imaju nizak pritisak?
LucijaПре 17 сати
Nemam problema sa kilažom. Ali volim da pročitam ili poslušam vezano za ishranu. Ovo je prvi put da neko savetuje šećer tj. voće pred spavanje i da se od toga mrša. Svako dobro. PS. Svako priča svoju priču Skoro poslušala o autofagiji. Nigde šećera nema u opticaju. Mislim sve ono što sadrži šećer u sebi.
M VПре дан
Nema sanse da bi ovo pojela. Nikad nisam drzala dijetu, jedem sve , izmedju ostalog i beli hleb, burek i ostale "zabranjene" stvari. Treniram umereno, do one mere dok mi to pricinjava zadovoljstvo. Nemam vagu u kuci. Srednjih sam godina, izgledam odlicno , zdrava sam. Dakle , opustite se, uzivajte u lepoj hrani koju volite. Previse imamo stresa da bi sebi jos pravili dodatni stres brojanjem kalorija na kraju dana. Dakle sve , al samo bez prezderavanja😊
Dragana DraganaПре дан
Ovo je odlicna vecera,Jedino ja koristim biljno mleko i agavin sirup umesto meda jer sam vegan.Dorucak i vecera.Banana uspavljuje i relaksira.Ujutru dodam badem urme i malo kokosovog ulja u sve ovo.Uvece samo chia potopljena par sati pre biljno mleko banana i cajlonski cimet.
Zagorka PetrovićПре дан
Da dobijes trckalicu.... Mljeko ..voda ..banana... Da nema mlijeka sve bi bilo ok.. Al..dobro mozda nekom pomaze... Lp.....❤
Janja MilićПре 2 дана
previše šećera, pogotovo za pred spavanje.
Ljiljana JankovicПре 2 дана
- Dijabeticarska koma, em med, em banana
  Emina CausevicПре 2 дана
Ja nemam tu potrebu da komentarisem niciji komentar ali ovog puta moram. Dali se ljudi hvale ili zale sto nejedu posle 18 casova, cemu pametovanje te samleti cija seme ,te umuticu u veci tanjir, ma nikada za veceru vec za dorucak ,ne metalnom kasikom uzimati med. Koliko pametovanja pa to je strasno.Uostalom nasi komentari su samo ogledalo nas samih. Draga duso tebi hvala na svakoj objavi.Divna si ,a glas ti je umirujuci i deluje kao lek.Pozdrav od srca i svako dobro ti zelim. P.S.Razmena misljenja je jedno a "pametovanje" je nesto sto nije dobro.
Gordana SofronicПре 2 дана
- @VRATA ZDRAVLJA 😇💖
  Gordana SofronicПре дан
- Hvala vam najlepše draga Gordana. Nažalost kod mene na kanalu možete da pročitate svašta, ja ne brišem nijedan komentar koliko god on užasan bio,jer je to ogledalo te osobe koja taj komentar i postavi. Trudim se da sve poštujem i da izađem u susret, ali nažalost sto ljudi 1000 ćudi, teško je ljudima ugoditi danas
  VRATA ZDRAVLJAПре 2 дана
Ovo je super, samo da li može drugo voće, jer mi banana ne prija. Hvala
Jasmina ScekicПре 4 дана
Veći tanjir ću uzeti da bolje izmesam i za doručak, ali kefir ili jogurt ću umesto mleka
Maja BaijcПре 4 дана
Za ovo treba imati zeludac. Sve bih sastojke pojela pojedinacno, ali izmesano nema sanse
Zvjezdana Dragojlo GrujicПре 4 дана
A šta sa nama koji ne večeramo? Koliko sati pre spavanja da konzumiramo ovo?
Dragan DjukanovicПре 5 дана
Ja sam na 1.mestu promenila ishranu,izbacila hleb,grickalice slatko.. ujutru u casu jogurta stavim dve (male) kasike cija seme. Pojedem to nakon sat -2. Na prazan zeludac poijem: Solja prokuvane vode kasicica cimeta,pola limuna iscedim i kasicica meda. Skinula sam 2,5 kg za nekih 20 dana. Pre svega mora da se promeni nacin ishrne,piti dosta vode... znamo to svi,ali nazalost svi bi mi carobni napitak da jedemo kao stoke a da mrsavimo... od toga nema nista. Pozdrav svima.
Irena RadosavljevicПре 5 дана
Moze li kiselo mlijeko 🤔
Milka LovricПре 6 дана
- @VRATA ZDRAVLJA hvala mnogo...❤
  Milka LovricПре 6 дана
- Naravno, zašto da ne 🥰💗🙏
  VRATA ZDRAVLJAПре 6 дана
tu neide med banana slatka--------------ja uvece stavim 2 kazike cia i prelijem jogurtom i nastinu pojede se tako 5 dana pa posle laneno seme isto 5 dana ( i ciu i laneno seme obavezno malo sameljem lakse za zeludac znaci nema meda
Snezana MijatovicПре 7 дана
💕💕💕
My GingerbreadПре 8 дана
- ♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️
  VRATA ZDRAVLJAПре 8 дана
Probusi kasiku i nema viska
draganela100Пре 8 дана
Pozdrav svima. Ne omalovazavam ovaj napitak...inace veoma je dobar i meni jako poznat,sa malo drugacijim sastojkom...inace u islamu se on naziva SEHUR.odnosno dorucak pred svitanje u danima RAMAZANA .coveku,postcu pomaze da mu dosta umanji glad kao i zedj...umesto meda se ubace urme i doda se osene pahulje. Sve u blender...i verujte,zapravo je delotvoran.ima malo problem dok ubedite sebe,ojacate psihu i dokazete sebi da moze bez hrane vode po 18h.
pizzeria sokaceПре 8 дана
- Hvala vam na ovako korisnim informacijama. Moraću da probam sa tim napitkom za koji sam sad saznala od vas,puno vam hvala! ♥️♥️♥️
  VRATA ZDRAVLJAПре 8 дана
Dalise može slagati sa jogurtom
Bosa KolaricПре 9 дана
- Naravno da može 🙏♥️
  VRATA ZDRAVLJAПре 9 дана
Metalna žlica nikada u med
Mira šlatПре 9 дана
- @VRATA ZDRAVLJA svatko ima svoju istini očito,,,meni rekli stručnjaci za med ,,
  Mira šlatПре 9 дана
- Nije istina. Pogledajte ovaj video rsworld.info/face/video/dpOcZN6J3aZoo7Y.html
  VRATA ZDRAVLJAПре 9 дана
Ne vidim logiku ovde,da je jogurt i nekako ali....banana samo jedna koja menja dorucak.
danilo ilicПре 9 дана
Belisimo Kaca🦋hvala vam na receptu🦋💙
Suzana KukoljПре 9 дана
- ♥️♥️♥️♥️♥️
  VRATA ZDRAVLJAПре 9 дана
Zanima me jel ko smrsao od vas?
Karolina BaracПре 9 дана
Hvala za recept
Moj život u Engleskoj Snezana NorthernПре 9 дана
Ne kenjaj sreće ti🐹😡🙅
Vesna VicoПре 9 дана
Dali stavljat kiselo mlijeko
Božica RadonjićПре 9 дана
Od ovog se moze samo udebljati pogotovo ako ovo jedemo navecer
Emma IceПре 9 дана
Koliko kaloroja tu ima
Lana PalavraПре 10 дана
Zasto u frizider?
gordana radisavljevićПре 10 дана
Med se ne uzima sa limenom.kasikom gubi svoje vitaminsko svojstvo koristi se samo drvena ili plasticna kasika nije uvreda ovo sta pisem samo vam zelim reci kako je zdravo
Lepa AtanasovskaПре 11 дана
- @VRATA ZDRAVLJA moi su medari vise od 100 god.I oni su me tako ucili zato sam I rekla a svko za sebe zna ovo nije uvreda vec konstatacija
  Lepa AtanasovskaПре 11 дана
- Nije istina, evo pogledajte ovaj video rsworld.info/face/video/dpOcZN6J3aZoo7Y.html
  VRATA ZDRAVLJAПре 11 дана
DALI TO SMEJU PITI I DIABETICARI MOLIM ODGOVOR
Stanojka MaticПре 11 дана
Веома лепо изгледа, а и све састојке волим. Хвала.
Соња ЖебељановићПре 11 дана
- ♥️♥️♥️♥️♥️
  VRATA ZDRAVLJAПре 11 дана
Bravo svidja mi se isprobaju
Mileva MatovicПре 11 дана
- ♥️♥️♥️👏👏👏
  VRATA ZDRAVLJAПре 11 дана
A jel mora i med?
Jovan VeličanstveniПре 12 дана
Naravno naravno naravno
Anita LjПре 12 дана
Doruckuj sam rucak podeli sa prijateljem a veceru prepusti neprijateljima jer oni su uvek gladni tj zlobni
Madlon MadlomПре 12 дана
Dali ja to smijem jesti, jer imam secer
Matija LejoПре 12 дана
- Ne smete. Morate u tom slučaju da izbacite med
  VRATA ZDRAVLJAПре 12 дана
Med se uzima sa plasticnom kasikom a ne sa obicnom, da ne bi gubio svoja svojstva.
Sabina DjordjevicПре 12 дана
- Nije istina. Pogledajte ovaj video. rsworld.info/face/video/dpOcZN6J3aZoo7Y.html
  VRATA ZDRAVLJAПре 12 дана
Da li ste vi ovo primenili i jeste li izgubili kilograme?
Nada BiracПре 13 дана
- Kakav rezultat ste vi dobili
  Snezana PerovicПре 13 дана
- Da
  VRATA ZDRAVLJAПре 13 дана
Sve dobro samo radis sa jednom kasikom
Adil HamzicПре 13 дана
Doručkuj kao Car , ručak kao Kralj , večeras kao Prosjak ....
meli melisseПре 13 дана
a može da to jede i šečeraši
mateja kastelicПре 13 дана
Med iskljucivo sa drvenom ili plastičnom kašikom😋
C LПре 14 дана
- @VRATA ZDRAVLJA Hvala 😊
  C LПре 13 дана
- Nije istina. To je nažalost samo mit koji se dugo zadržao u našem narodu. Evo pogledajte ovaj video rsworld.info/face/video/dpOcZN6J3aZoo7Y.html
  VRATA ZDRAVLJAПре 14 дана
Moze bez meda
Ljiljana SovljanskiПре 14 дана
- kako med metalnom kašikom
  Nevenka LatinovicПре 12 дана
- Od jedne do četiri kapi
  VRATA ZDRAVLJAПре 14 дана
- Naravno ♥️
  VRATA ZDRAVLJAПре 14 дана
Greska nikako metalna kasika u med vec drvena
SegestrijA SatranS!Пре 15 дана
- Nije istina. To je običan glup mit u koji ljudi i dan danas veruju. Pogledajte ovaj video! rsworld.info/face/video/dpOcZN6J3aZoo7Y.html
  VRATA ZDRAVLJAПре 15 дана
A sta ja mogu umesto mleka i meda jer ne smem da pijem mleko i med da jedem?
Stefanija MilosavljevicПре 15 дана
Za mrsavljenje je naj naj naj bolje jesti manje porcije znam iz LICNOG ISKUSTVA kadsam jela puno uvijek Sam imala 85 kg a isla Sam da trcim ili brzi hod ilisam vozila biciklo a kilogrami nisu isli dole dok Sam posla jesti manje porcije i da nejedem puno slatkisa kilogrami Odese strmo Jos netrcim neidem setati puno bicikl nevozim puno i sad imam 71 do a dok podzem jesti puno opet se Pocnem debljati ♥️♥️
Feriza RakovicПре 16 дана
- Kod dijete mere se obimi a ne kg. Misicna masa je teza od sala. Ili kako sam ja, ne znam ni koliko sam imala kg pre dijete a koliko trenutno, merilo su mi bile stare farmerice.
  Liv LПре 11 дана
- Svaka vama čast!!!
  VRATA ZDRAVLJAПре 16 дана
Koristim cia semenke samo banana , cia semenke ( prethodno natopljene u vodi) i cimet ,to jeste zdravo al ne sikida kilograme . Koristim za dorucak ,tako da se ne zavaravate da ce se salo istopiti😀
Rosanka NovakovicПре 16 дана
- Realno razmislite. Samo jedite redovno, bez prejedanja, izbacite previše testa i slatkiša. Umesto slatkiša pojedite voćku. Izbacite one slatke kafe, I nemate problema. Jedan moj prijatelj je čitao o autofagiji, i krenuo je. Za mesec ipo dana smršao 10 kg. Puno pešači, kad god može. Kaže nikad se bolje nije osećao.
  M VПре дан
- Za skidanje kilograma je naj bolje pomanje porcije jesti ako neko jede jednom il dva put dnevno pamu bude to malo jedese vise put dnevno male porcije znam to iz LICNOG ISKUSTVA a ija trisim Cia sjemenke i mijesam lanene sjemenke a lanene sjemenke sameljem
  Feriza RakovicПре 16 дана
IDE. HLADNA. VODA ILI. TOPLA U TU. SMJESU. L P.
Snjezana FerencicПре 17 дана
- Hladna 💗
  VRATA ZDRAVLJAПре 17 дана
Nikako za večeru, bana je vrlo kalorična i prepuna šećera, ja kao dijabetičar 4x dnevno na isulinu ne smem ni da pomislim na celu bananu, na mleko a kamoli na med! Puno pozdrava Kaća 😊
Dragisa ZvekicПре 17 дана
- @SNEZANA MALOVIC draga Snežana, meni od banane,mleka, kašičice meda i pored insulina bude visok šećer, čak 17 pa do 20
  Dragisa ZvekicПре 11 дана
- Dijabeticarima Sa insulinom je puno lakse, nema tu mnogo secera, treba samo proracunati 30 god.sam Typ 1 diabeticar Svako jutro mazem med na krisku hleba...
  SNEZANA MALOVICПре 11 дана
6
Radojka RadmilovicПре 18 дана
Odlicno
Alija OmerhodžićПре 18 дана
Kako je moguce da banana koja je visoko kaloricna, takodje i med da bude dobro za veceru?
Antonija MilovicПре 18 дана
- To su sve dobri ugljeni hidrati koji ne mogu da budu sretni niti su visoko kalorični toliko kao što smo nažalost pogrešno naučeni
  VRATA ZDRAVLJAПре 18 дана
Med isklucivo uzimati drvenom kasikom .pa toliko o vasoj dijeti 😀
Divna StankovicПре 18 дана
- @VRATA ZDRAVLJA O k
  Divna StankovicПре 18 дана
- Vidite koliko ste sad uskočili sebi u stomak? To nije istina što ste napisali. To je potpuno laž i običan mit za drvenu kašiku. Pogledajte ovaj video pa će vam biti sve jasno! rsworld.info/face/video/dpOcZN6J3aZoo7Y.html
  VRATA ZDRAVLJAПре 18 дана
Ja, bi jos dodala 4 suve sljive ili 3 sove smokva🍀
Julia HutterПре 19 дана
HVALA na savetu KACO.
Suzana JakovljevicПре 19 дана
Mora meda
Nevenka Josimovic RavlicПре 20 дана
- Mora malo
  VRATA ZDRAVLJAПре 20 дана
Super so samo jedno pitanje vruce mleko i voda ili hladno
Ramelita ToskicПре 20 дана
- Hladno mleko upotrebiti. 💗
  VRATA ZDRAVLJAПре 20 дана
Ko ne koristi mleko
Ljiljana StojkovicПре 20 дана
- Onda bademovo mleko
  VRATA ZDRAVLJAПре 20 дана
rekao bih da nemas svetlo u frizideru sto je za pocetak odlicno!
Aleksandar VojvodicПре 21 дан
- @Aleksandar Vojvodic hahahaha jeste jeste dobra stara fora..😂😂 zato ja zaključam kuhinju uveče i ključ dam mužu 😂😂😂
  VRATA ZDRAVLJAПре 21 дан
- @VRATA ZDRAVLJA pa kako kazu ljudi koji imaju visak kilograma " zasto postoji svetlo u frizideru nego da bi nocu posecivali isti"
  Aleksandar VojvodicПре 21 дан
- @Aleksandar Vojvodic taman posla, hvala vama na pažnji i gledanju 💗😂
  VRATA ZDRAVLJAПре 21 дан
- @VRATA ZDRAVLJA salim se malo nadam se da mi nezameras! aza recept svaka cas.
  Aleksandar VojvodicПре 21 дан
- ima,ima samo je isključeno na dugme jer sam skoro otapala frižider. Ne znam samo za šta to može da bude odlično 😂😂
  VRATA ZDRAVLJAПре 21 дан
a zasto voda i zasto se mora ohladiti u frizideru,probati cu pa javljam,
Nikola VukčevićПре 21 дан
Hvala za recept
Snezana McCollumПре 22 дана
- Hvala vama na pažnji i gledanju ☺️☺️☺️💗💗💗
  VRATA ZDRAVLJAПре 22 дана
NAJMANJE SVE TO I PLUS10 NAMIRNICA OD KAJSIJE SEMENKI SUSAK LANENO ORASI SUVO GROŽĐE URMA TO SAMO 3 KAŠIKE U JOGURT I DO RUČKA U 16 H NIŠTA.
Milica KalinicПре 22 дана
Jel može lanino seme?
Ana PerovicПре 22 дана
- @VRATA ZDRAVLJA moze ali nije isto sto i chia!
  Zagorka PetrovićПре дан
- @VRATA ZDRAVLJA Hvala vam od 💓💓💓💓
  Ana PerovicПре 22 дана
- Naravno da može! 💗☺️
  VRATA ZDRAVLJAПре 22 дана
Ne jesti ovo nikako za večeru, a tek ne pre spvanja. 😂 Okej za doručak
Mala MarinaПре 23 дана
- Drago mi je sto se slazete.Ja sam to davno uvela.Tako mislim,tako sam naucila,tako mi prija. Inace,mislim da treba koristiti sto manje sastojaka u jednom obroku.Tako je najbolje.
  ena krsticПре 6 дана
- Ja bih rekla da voce ne treba mesati ni sa cim. Svi mesaju ali ja sam protivnik toga.Mislim da je najzdravije pojesti cisto voce za jedan obrok.Tako najbolje nas organizam iskoristi sve ono zdravo sto odredjeno voce sadrzi.
  ena krsticПре 6 дана
- Zasto radi via semenki da se nebi nadusili hm
  Snezana PerovicПре 13 дана
- Vrata zdravlja niste u pravu, za doručak da ali večeru ne.
  Zvjezdana SudecПре 20 дана
- @Mala Marina Uopšte nije istina. Ovo su ugljeni hidrati koji su potpuno bezbedni i od jedne banane oko 6 7 sati uveče se sigurno nećete ugojiti. Postoji razlika među ugljenim hidratima. Ovo je potpuno bezbedna i ne toliko kalorična večera.
  VRATA ZDRAVLJAПре 21 дан
Med se uzima drvenom ili plastičnom klasikom
Rosa StanojkovicПре 23 дана
- Nije istina. Pogledajte ovaj video. rsworld.info/face/video/dpOcZN6J3aZoo7Y.html
  VRATA ZDRAVLJAПре 23 дана
Hvala 💖
Mevlida ŠpičekПре 23 дана
- 💗💗💗☺️☺️☺️
  VRATA ZDRAVLJAПре 23 дана
Ovo je super. Jednostavno, a vjerujem i učinkovito. Hvala od ❤️
Ivanka GrasoПре 23 дана
- Specijalno sa bananom za večeru.
  Vanja SunshineПре 10 дана
- @Emilio postoji točno riječ i djelotvorno i učinkovito i zajedljivo. Bvb
  Ivanka GrasoПре 17 дана
- @Emilio šta fali reči ucinkovito?
  VRATA ZDRAVLJAПре 20 дана
- Postoji i rijec "djelotvorno".
  EmilioПре 20 дана
- ☺️☺️☺️💗💗💗🙏🙏🙏
  VRATA ZDRAVLJAПре 23 дана
Sve je to puno ugljenih hidrata..... Jedino za doručak.
Snezana ToskovicПре 23 дана
- Zbog dezinformacija u prehrambenoj industriji, svi ugljeni hidrati su svrstani u loše, što svakako nije istina. Dok su neki zaista nezdravi, ima i onih koji su veoma korisni za zdravlje i dobro funkcionisanje organizma.
  VRATA ZDRAVLJAПре 23 дана
- A vi mislite da ugljeni hidrati goje? Potpuno netačna i pogrešna informacija.
  VRATA ZDRAVLJAПре 23 дана
E ovo je odličan recept!
heyПре 24 дана
Ok je al ja pola od toga ne jedem.
KEYLA KПре 24 дана
Jedva cekam da vidim rezultate,Jer sve sastojke volim. Hvala Ti draga Kaca. Javicu Kako to kod Mene fuunkcionise. 💗💗💗
Nada MijovicПре 24 дана
- Cao Mila moja,obecala Sam da cu ovo probati I javiti rezultate. Na zalost nisam Bila uporna da ovim obrokom Jer mi to cesto smeta sto je tecno te nocom moram U wc. Zato nekada preskocim ovaj obrok pa Eto nemam ni rezultate. Zalim❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ A
  Nada MijovicПре 6 дана
- Draga moja hoces lito jesti da smrsas zelim da podjelim sa Tobom SVOJE licno iskustvo jasam imala nekoliko godina visak kilograma a jela Sam sve i velikesam porcije jela i kretalasam se malo vise dabi smrsala a dzaba stosam se kretala dodzem kuci opet se najedem svega i opet kilogrami isti a dok Sam smanjila hranu jela manje porcije i smrsala Sam preko 15 kilograma a izbacilasam slatkise i grickalice sve se moze jesti samo pomalo E SAD KO KOLIKO MISLI DAJE MALO samo u nekog kilogrami idu strmo lakse a nekom je potrebno vise vremena dabi smrsao nismo svi isti ♥️♥️ a ako mrsas probaj sta tije lakse i bolje ♥️♥️♥️♥️
  Feriza RakovicПре 16 дана
- 💗💗💗💗 obavezno javite 💗💗💗💗
  VRATA ZDRAVLJAПре 24 дана
Hvala na ovom uputstvu verovatno je provereno mnogo vam na ovom rrceptu hvala poz
Ivanka PalezevicПре 24 дана
- 💗💗💗💗
  VRATA ZDRAVLJAПре 24 дана
HVALA VAM ZA RECEPT..💞💞💞
Gordana VeskovicПре 24 дана
- Pojedes bananu 3 mandarine naradis se po kuci ogromnoj na vagu uvek isto
  Madlon MadlomПре 12 дана
- Ma sa tom dijetom ste predosadni
  Madlon MadlomПре 12 дана
- 💗💗💗💗
  VRATA ZDRAVLJAПре 24 дана
Ako hoćete da smršate pravac na kanal Milan strongmen pravi razlog zašto se gojimo.
niko bitanПре 25 дана
Bravo Kaca. Hvala
beast modeПре 25 дана
Hvala puno, probacemo
Valentina MalesevicПре 26 дана
- Hvala vama na pažnji i gledanju 🥰🥰🥰🙏🙏🙏
  VRATA ZDRAVLJAПре 26 дана
Ovo nije za dijabeticare
andjeo 45Пре 26 дана
- Koliko znam i banana ne sme
  andjeo 45Пре 26 дана
- Dijabetičari mogu izbaciti kašiku meda i koristiti ovaj recept sasvim slobodno.
  VRATA ZDRAVLJAПре 26 дана
Hvala vam od❤
Suzana KukoljПре 26 дана
- 🥰🥰🥰
  VRATA ZDRAVLJAПре 26 дана
Sta nije da ne smije med vaditi zeljeznom zlicom nego drvenom? Jer tako gubi svoja svojstva???
Tamara KebaПре 26 дана
- To je samo mit. Pogledajte ovaj video. rsworld.info/face/video/dpOcZN6J3aZoo7Y.html
  VRATA ZDRAVLJAПре 26 дана
Probaću hvala od ❤️❤️❤️
Ljubica KajcicПре 26 дана
- Hvala vama na pažnji i gledanju 🥰🥰🥰
  VRATA ZDRAVLJAПре 26 дана
Ovo su ti vise splacine nego hrana za ljude daj ovo prasetu
Canada AccПре 26 дана
- @VRATA ZDRAVLJA ima svasta na ovom svijetu.al se ne treba obazirat na ljude sa negativnom energijom.L.Poz
  Kona KonicПре 24 дана
- Važi, hoću
  VRATA ZDRAVLJAПре 26 дана
Super je za doricak❤️
missy 12Пре 26 дана
- Može i za doručak 😍😍😍
  VRATA ZDRAVLJAПре 26 дана
Da li ce imati isti efekat samo sa vodom, na med i sve pcelinje proizvode sam alergicna a mlijecne proizvode zeludac mi nepodnosi. Umaprijed zahvalna. Ako nijesam zakasnila sa pitanjem, sad sam nasla i procitala video. S postojanjem iljubavlju veliki pozdrav.
Olivera GrdinićПре 26 дана
- @Olivera Grdinić Mozete napraviti kokosovo(ili neko drugo po zelji) mleko, ima na yt receptura i odlicna je zamena za bilo koje mleko zivotinjskog porekla!
  Mila IvanovicПре 15 дана
- @Hidhalp ne koristim nikakve tadlete na presing imam kontra indikacije( uzasne glavobolje) a vecina mebikamenata sdrze pcelinje proizvode. Jedino injekcije ( floreston), dajem sama sebi jednom mjesecmo. Stiti me cijeli mjesec, ako imam alergije slabijeg su inteziteta i nema gusenje samo promuklost. Tako se borim. A ako zgusti primim i alergozan (injekciju). Mada koristim i inhalaciju sa berodualom ili punpicu isto berobuala. Ako mogu nekako jos pomoci slodobno pustite, , ja znam kakve su to muke. Veliki pozdrav i hvala na ukazanom povjerenju.💋👍😊🌷
  Olivera GrdinićПре 18 дана
- @Olivera Grdinić A koje tablete ponekad koristite za alerg.astmu?Mislite na Pressing,Aerius?
  HidhalpПре 18 дана
- @Dragica Karan nepodnosi mi zeludac mlijecne proizvode, jedino koristim doneke sir. Hvala svima od srca. Ali ja imam i hronicni gastritis, pa sto god da jedem strsno se nadimam, tako mnogu hranu ne smijem da jedem. A sinu sam izlijecila alergijsku satmu na vlagu upravo kozjim mlojekom, pijo je godinu dana po litar dnevno.
  Olivera GrdinićПре 22 дана
- @Olivera Grdinić (svjeze nekuvano),tako da tablete koristim ponekad.
  Dragica KaranПре 22 дана
To jedem za dorucak
Nena RadosevicПре 26 дана
Hvala,draga ,čija semenke su jako dobre sa cimetom,inače ,ja sam to jedno vreme jela jutro i veče i bila sam zadovoljna rezultatom.Srdačan pozdrav i hvala.🌸🌺🏵️
AxeW xDПре 27 дана
- 😍😍😍😍🥰🥰🥰🥰🥰🥰
  VRATA ZDRAVLJAПре 27 дана
Ovo je divno.Samo ne mogu svako veče da jedem ovo. 😊😊😊😊😊
fikreta hasicПре 27 дана
- Ako koristis za mrsavljenje i lanene sjemenke su za mrsavljenje aza mrsavljenje je naj bolje smanjiti porcije i izbjegavati puno slatko dase nejede i grickalice ♥️♥️
  Feriza RakovicПре 16 дана
- Pa mozete kombinovati, ne mora biti isto.
  Limu NanaПре 19 дана
Svaka cast, ali ne uvece , nego za dorucak.
Sead HodzicПре 27 дана
- Bitno je da je cimet Cejlonski jer ovaj u kesici ako ga koristis svaki dan vremenom ostecuje zeludac.
  Desanka VujinovicПре 8 сати
- @Miki M Ni ja ne jedem posle 5,6. Mislim da je to najbolji recept da se ne ugojite i da nemate probleme sa digestivnim traktom.Navikne se organizam.
  ena krsticПре 6 дана
- Banana mi je ujutru lek a uvece otrov.Koliko mi prija ujutru za zeludac, toliko me celu noc muci ako je pojedem uvece.
  ena krsticПре 6 дана
- @Miki M To je to bravooo za komentar takodje i ja tako postupam👍
  Sara joПре 16 дана
- @Miki M pa blago vama kad mozete izdrzat. Pretpostavljam da imate i dobar metabolizam, geni...
  SelmaПре 16 дана
Hvala na videu!!! Taman sam na dijeti i borim se sa gladi..katastrofa! Isprobat cu vec danas!
Zagorka KlicekПре 27 дана
- Probaj sa UN dijetom, delotvorna i nema osecaja gladi u pocetku je tesko prvih par dana ali posle se pdlicno osecas. Probala, uspela i kg se ne vracaju!
  Liv LПре 11 дана
- 😍😍😍😍👏👏👏👏👏
  VRATA ZDRAVLJAПре 17 дана
- Ide po malo! Recept pomaze!Zadovoljna sam.
  Zagorka KlicekПре 17 дана
- @VRATA ZDRAVLJA hm znam sve ali imam neku blokadu pa mi bas neda da se pokrenem, krenem pa odustanem i tako u krug🙄🤔
  Mevlida KeserovicПре 18 дана
- @Mevlida Keserovic Kalorijski deficit preko dana, što više proteina i vlaknastog povrća,bez hleba i slatkiša, 2 litra vode dnevno i ova večera do 18 h uveče. Nakon toga ništa. I za mesec dana zagarantovano 10 kilograma manje! Isprobano i delotvorno.
  VRATA ZDRAVLJAПре 18 дана
Hvala kaca na predivnom receptu sta reci odlicno lep pozdrav 🌹
Rade KalinovicПре 27 дана
- Hvala poštovani Rade 💖💖💖🥰🥰🥰🥰
  VRATA ZDRAVLJAПре 27 дана
Hvala puno ali samo sa najmanjom masnocom jogurt i kasika cija semenki I naravno jaka dijeta da bi doslo do skidanja kilograma😀
Suzana StefanovicПре 27 дана
I ko smrsa sa ovim morali se vjezbati u setati
aleksandra dunjaПре 27 дана
- @vjera, ljubav, nada Zdrava ishrana, i mozete jest cesto ali po malo,nikad se ne mozete ugojiti,kazem vam iz iskustva stvarno to je to👍🖐
  Sara joПре 16 дана
- Aleksandra dunja,nemojte ni da pitate,da li morate da setate.Setate,trcite,plivate,vozite bicikli..to morate uvijek😢.Zao mi je tako je.I nemoj da ocekujete da ce te laganom setnjom da sagorite neke kalorije.Necete,ali je dobro za vase zdravlje opcenito.Nisam ja neki strucnjak za ishranu,nego zbog zdravstvenih razloga moram da odrzavam neku kilazu,a vec sam u godinama.Bila sam u banji,pa na obaveznom kursu o ishrani.Svi koji sanjaju kako ce do ljeta da naprave dijetu,ciri bu,ciri ba..moram da razocaram.To ide samo ako ste mladi i skidate par kg.Svi ostali,moraju da promene nacin ishrane.Znaci,zaboravite na pekaricu preko puta,karadjordjeve snicle,lazanje,krofne..trenirajte,to je zdravo ali ne cini cuda.Sto vise trcite,vi vise mozete pa pojedete☹.Tu naci balans,to je jako tesko.Ja uz veliku muku uspijevam.Neke izlete u carstvo masne kaloricne hrane priustim sebi na godisnjem,na svadbama i rodjendanima🙈
  vjera, ljubav, nadaПре 23 дана
- @VRATA ZDRAVLJA ajde vala i to da se isproba i kutljacu da probusim kad usipam u tanjir jelo🤣😂🤣😂
  aleksandra dunjaПре 27 дана
- Morate da imate aktivnost barem laganu šetnju 30 minuta dnevno.
  VRATA ZDRAVLJAПре 27 дана
Moze li jogurt umesto mleka , nepijem mleko ? Hvala unapred, pozdrav od ❤
Radica DjordjevicПре 27 дана
- Naravno da može! 🥰🥰🥰💖💖💖
  VRATA ZDRAVLJAПре 27 дана
Ja koristim jos jedan jako ucinkovit recept.Konzumiram ga svako jutro. Sok.od dvije narandze ili jedan grejp,jedna banana,dvije zlice surutke u prahu,sada slijedi po jedna mala zlicica za kavu chia sjemenki,laneno sjeme(ja sam ga samljela),kokosovo ulje,med,na kraju malo kurkume i cimta sve to izmiksati u Nutrbulletu ,savrsen napitak koji daje snagu i osjecaj sitosti.
Milena KuzmanovicПре 27 дана
- Zaboravila sam napisati jos ide dvije zlice nemasnog jogurta
  Milena KuzmanovicПре 27 дана
Da li mogu fijabetičari
Dragana DjuricinПре 27 дана
- Hvala
  Dragana DjuricinПре 27 дана
- Naravno 💖
  VRATA ZDRAVLJAПре 27 дана
Kaca jel Mleko I Voda treda da budu hladni?
Veturija RadevskiПре 27 дана
- Mleko
  VRATA ZDRAVLJAПре 18 дана
- Jel jogurt ovo?
  Branislav JovanovskiПре 18 дана
- @VRATA ZDRAVLJA Hvala Kaca pozdrav iz Australije❤
  Veturija RadevskiПре 27 дана
- Hladni, tako je 💖🙏
  VRATA ZDRAVLJAПре 27 дана
Ово це можда мени требати у будуцности😁.Него Кацо имам питање шта мислиш о дугим и кратким експресима?
Бојан ЧегањацПре 27 дана
- @VRATA ZDRAVLJA Хвала Кацо.
  Бојан ЧегањацПре 27 дана
- Ništa. Apsolutno ništa. Što dalje od toga. Puno šećera i otrova koji se taloži u krvnim sudovima. Veliko NE 🙏
  VRATA ZDRAVLJAПре 27 дана
Meni Dr reko ujutru ovo da jedem.
Salzburg ZvornikПре 27 дана
- Možete i ujutru. Kako vama odgovara tako i radite.
  VRATA ZDRAVLJAПре 27 дана
HVALA KACA .
Adela JusufiПре 27 дана
- 💖💖💖💖🥰🥰🥰🥰 nema na čemu!
  VRATA ZDRAVLJAПре 27 дана
Yo
milka moroПре 27 дана
Ima li zamena za mleko? Ne smem da ga koristim,kao ni cimet i cia semenke uticu mi na farin- pijem koagualnu terapiju???
Suzana JankovicПре 27 дана
- Umesto mleka možete bademovo mleko,umesto chia semenki lan, a umesto cimeta kurkumu 💖
  VRATA ZDRAVLJAПре 27 дана